soia in Frattaglie 150 gr

2,90

Ideali per i tuoi ragù vegetariani e polpette di carne vegetale !

La soia contiene una vasta gamma di sostanze nutritive importanti: manganese, selenio, rame, potassio, fosforo, magnesio, ferro, calcio, vitamina B6, acido folico, riboflavina (B2), tiamina (B1) e la vitamina K. È, inoltre, una buona fonte di proteine

Una volta imparate ad usare queste frattaglie non ne potrai più fare a meno

Descrizione

frattaglie di soia

Ma come cucinarle ?

lasciare reidratare a bagno in ammollo in acqua calda per almeno 25/30 min . In seguito strizzare le frattaglie lasciando che l’acqua fuoriesca da esse ed utilizzarle nelle ricette come sostituto del macinato di carne

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