Descrizione
Ma come prepararlo ?
Mettere 1 cucchiaino da caffè di semi in mezzo bicchiere di acqua a temperatura ambiente, aspettare che si formi la gelatina e deglutire il tutto. MA QUANDO ? La sera prima di coricarsi e la mattina a digiuno.
Ingredienti: semi di Plantago ovata
Peso/Net Weight: 80 gr
Tenere in luogo fresco ed asciutto
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